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¿Qué peso alcanzare durante el embarazo?

En el momento en que una mujer se embaraza por primera vez, o bien, cuando parece que el segundo embarazo no será como el precedente, saltan a la mente de las futuras madres algunas preguntas, que muy frecuentemente tienen que ver con el peso, más que en el sentido estético, la duda es sobre en qué punto el peso se encuentra dentro de lo saludable considerando que se está en un embarazo. Si tienes la duda sobre cuánto aumentaras de peso a lo largo de tu embarazo, en es este artículo te diremos algunos puntos clave, a fin de que tengas una idea más clara de la evolución de tu peso durante todo el proceso de gestación.

Primero, cabe decir que cada mujer es diferente y por ende el incremento de peso que padecerá también lo es, de esta forma, antes de intentar darnos una idea de cuánto aumentara nuestro peso durante el embarazo, primeramente deberás saber algunos datos como:

- Tu peso antes de empezar el embarazo

- Tú talla

- Tu actividad física diaria (no necesariamente extenuante,…